Kavga edersin, o özür diler, sen affedersin. Bir ay sonra tarih tekerrür ediyor.
HERE NEWS muhabirinin bildirdiğine göre, bu “suistimal – özür – affetme” döngüleri bozuk bir plak gibidir ve zamanla hiçbir anlam ifade etmez.
Özür sözleri etkisini yitirir ve affetmek bir merhamet eylemi olmaktan çıkıp arkasında büyüyen bir güvensizlik dağının yattığı yorgun bir formaliteye dönüşür. Bu tür döngülerin tehlikesi bir çözüm yanılsamasıdır.
Fotoğraf: Pixabay
Özür diledikten sonra çatışma sona ermiş gibi görünüyor. Ancak davranış değişmiyorsa sorunun köküne dokunulmamış demektir. Özürler, ortağın herhangi bir gerçek sonuç doğurmadan aynı hatayı tekrar yapma hakkını ödemek için kullandığı ucuz para birimine dönüşür.
Psikologlar belirli sayıda tekrardan sonra “duygusal iflasın” ortaya çıktığını söylüyor. Artık pişmanlığının gerçek olduğuna kendini inandıramıyorsun.
Kırılıp tekrar bir araya getirilen güven, kırılgan bir porselen gibi olur, üzeri çatlaklarla kaplanır ve en ufak bir dokunuşta parçalanır. Çatışma uzmanları gerçek bir özrün üç bölümden oluştuğunda ısrar ediyor: pişmanlık, sorumluluk ve düzeltme planı.
Üçüncü kısım yoksa bu bir özür değil, skandalı örtbas etmeye yönelik bir manipülasyondur. “Özür mü diliyorsun?” değil, “Bunun bir daha olmasını önlemek için tam olarak ne yapacaksın?” diye sormanız gerekiyor.
Kısır döngüyü kıranların kişisel deneyimleri çoğu zaman sözlü olarak affetmeyi bırakma yönündeki zor kararı içerir. Şunu söylemeliydim: “Özürlerinizi anlıyorum ama artık değişiklikleri görmek benim için daha önemli.
Bu konuşmaya biraz ara verelim ve bir çözüm önerebildiğinizde konuya geri dönelim.” Acı verici ama atlıkarıncayı durdurmanın tek yolu bu.
Bazen affetme döngülerinin arkasında sorunu bir bütün olarak görme konusundaki isteksizlik yatar. Belirli bir yanlış davranışı affetmek, örneğin kronik olarak saygısız veya sorumsuz biriyle birlikte yaşadığınızı kabul etmekten daha kolaydır.
Ayrıntılara odaklanarak asıl sorudan kaçınırsınız: Bu kaliteye prensipte katlanmaya hazır mısınız? Bir ortak aynı eğime tekrar tekrar basıyorsa, belki de bu dinamikten memnundur.
Suçun kendi payına düşen kısmını aldı, affedildi; olay bir dahaki sefere kadar sona erdi. Bu kurallara göre oynamayı reddederek ve ritüel sözcükler yerine gerçek değişiklikler talep ederek bu çemberi yalnızca siz kırabilirsiniz.
Bağışlama otomatik olmaktan çıkıp vaatlerden ziyade eylemlere dayalı bilinçli bir seçim haline geldiğinde ilişkide sağlıklı bir ciddiyet ortaya çıkar.
Güveninizin ve sınırlarınızın oyuncak olmadığını açıkça belirtirsiniz. Ve ya partner bunu takdir etmeye başlar ya da ilişki sona erer ki bu durumda bu aynı zamanda özgürleşmedir.
Ayrıca okuyun
- Ortak hobiler bizi neden düşündüğümüz gibi bir araya getirmiyor: hobiler nasıl gizli rekabet alanına dönüşüyor?
- Arkadaşlığınız Aşkınızı Nasıl Test Ediyor: Karşılıklı Arkadaşlar Neden Kriz Katalizörü Olabilir?
